Solo plesna rekreacija

Solo plesna rekreacija

Predvideno število ur izvajanja programa Cikli po 8 ur (60 minut); 1-krat tedensko.
Ciljna skupina

Ženske in moški, stari od 16 let naprej.

Pogoji za udeležbo/vključitev

Želja po plesnih ritmih.

Kraj in čas izvajanja

Ob četrtkih, od 19.30 do 20.30, pričnemo 10. 10. 2019, mala telovadnica Osnovne šole Koroški jeklarji Ravne na Koroškem.

Cilji programa

Preventivno ohranjanje zdravja, sprostitev, izboljšanje gibalnih sposobnosti udeležencev.

Namen programa

Izboljšati koordinacijo in motorične sposobnosti udeležencev. Ples pomaga pri težavah z zbranostjo in s spominom, z njim krepimo imunski sistem in deluje antistresno. Pozitivne učinke ima na srce in krvnožilni sistem.

Zakaj se udeležiti?

Ples deluje antistresno, hkrati je trening pomnjenja. Pozitivne učinke ima na srce in krvno žilni sistem ter krepi odpornost na stres.

Na različne zvrsti glasbe se udeleženci učijo lažje in kasneje tudi težje koreografije (salsa, latino, hip hop …).

Solo plesna rekreacija - galerija

 

Informativna prijava na tečaj

Polja označena z (*) so obvezna!
Invalid Input

Manjkajoč podatek!
Manjkajoč podatek!
Neveljaven ali manjkajoč podatek!
Manjkajoč podatek!

Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Izberite!
Invalid Input
Neveljaven podatek!
Invalid Input

Manjkajoč podatek!
Neveljevno!